押切もえちゃんダイエット
押切もえちゃんのダイエットは、なるべく自炊をして栄養のバランスなどを考えて体調管理をしているそうです。
もともと料理が好きで、野菜や果物の栄養について学び、メニューを作り、体の中から美しくなるように努力しているそうです。
お米は玄米にするなど、体型維持のためヘルシーな食生活を心がけています。
押切もえちゃんのブログでも、よく手作りのご飯が登場してきます。
Cancamだけでなくテレビのお仕事などかなり忙しいのに・・・やはり、あの美しさは日々の努力のタマモノですね。
また週1ペースでダンスをしているそうです。
音楽に合わせて体を動かし汗をかくのは、ストレス解消にもなっているそうです。
押切もえちゃんはおやつとして、ざくろゼリーを食べているそうです。
「どうせおやつを食べるなら、キレイになる成分が入っているものを・・・」と、ダイエットには敏感なもえちゃんらしいひと言です。
